2023年10月8日是第26个“全国高血压日”，本次活动的主题是“健康生活，理想血压”。为进一步普及科学的高血压和心脑血管疾病防治知识，提高师生疾病防控意识，倡导健康生活行为方式，促进高血压的“早发现、早诊断、早治疗”和延缓心脑血管疾病的发生。校医院结合学校师生实际情况，于2023年10月11日在容园商业街开展“全国高血压日”现场咨询宣传活动。
本次活动提供免费宣传资料，免费测血压及血型，设置现场咨询以及有奖问答等互动形式。活动现场，师生积极参与，通过本次活动，让师生们进一步了解每个人都是自己健康的第一责任人，加强对日常血压的监测，坚持健康生活方式。
高血压是影响人们健康的最常见的慢性病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。近日，世界卫生组织发布了有史以来第一份《全球高血压报告》，显示全世界三分之一的成年人受到高血压影响。
小贴士：
1.血压超过130/80（mmhg）要关注
（1）未使用降压药物的情况下，非同日3次血压超过140/90mmhg，可诊断为高血压，并开始生活方式干预和药物治疗。
（2）血压超过130/80mmhg即应引起关注，随着血压的升高，可能带来心脑肾的危害，建议开始生活方式干预。
2.控制高血压，保护心脑肾
（1）高血压最主要的危害是导致心脑肾等重要器官的损害，甚至危及生命，因此应积极治疗，控制血压。治疗策略包括健康生活方式和药物治疗。
（2）健康生活方式干预可有效降低血压或直接降低心脑血管病发生风险（健康生活方式六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平），所有患者应坚持健康生活方式。
3.单纯生活方式干预无法达标的高血压患者，应积极接受降压药物治疗。
